Karate – zajęcia dodatkowe

1. ROZWÓJ FIZYCZNY :  Karate jest jedynym sportem który prowadzi do prawidłowego rozwoju całego  naszego ciała i umysłu. Treningi są oparte na pracy całego ciała i wysiłku umysłowego .

Aby opracować i usprawnić techniki w karate jak wiadomo ćwiczy się wszystkie partie ciała , rozciąganie w szczególności by wykonywać wysokie kopnięcia ,mięśnie całego ciała a w szczególności brzucha aby wykonywane techniki były dynamiczne i silne . Techniki i trening kata prowadzi do wzmożonego myślenia i poprawy pamięci .

Sport ten poprawia a szczególności u dzieci i młodzieży ,postawę, kondycje , budowę mięśni co w dzisiejszych czasach gdzie dominuje przesiadywanie przy komputerach , internecie itd  jest bardzo ważnym elementem zdrowia .

2. ROZWÓJ PSYCHICZNY : karate to nauka szacunku , dyscyplina , sumienność , cierpliwość , odrzucenie złych nałogów ,nawiązywanie przyjaźni, pewność siebie a zarazem skromność .

Sport ten był kształtowany przez setki lat tak by był wzorem do naśladowania i wzbudzał szacunek u innych .

3. STYL KARATE :  Jest wiele stylów karate, styl który my uprawiamy to  KYOKUSHIN ( cała prawda )

Założycielem i twórcą był  Masutatsu Oyama . Obecnie jest to największa organizacją karate na całym świecie i posiada najwięcej ćwiczących zawodników . M.Oyama był nie pokonanym  przez całe swoje życie i nie mogąc znaleźć sobie równego walczył z bykami by pokazać jak twardy i skuteczny jest Kyokushin .